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Sonnenaufgang

Ein Einstieg ist jederzeitmöglich. Kommen Sie schnuppern zum Kennenlernen, sie sind herzlich willkommen!
Ich unterrichte mit indisch-spirituellem Hintergrund.
Hatha Yoga ist ein Übungsweg für Alle in jedem Alter, der den Körper stärkt, die Lebensfreude vermehrt, Ruhe und Vertrauen schafft und entspannt . Die Bewegung, der Atem und die Konzentration verbinden sich harmonisch.   

Alle Lektionen finden im eigenen Studio in  3303 Münchringen, Mühlegässli 6, statt
                                                                                                                                                                                        Erscheine 5 - 10 Minuten früher, um in Ruhe anzukommen.

STUNDENPLAN

Montag Mittwoch Sonntag
08:15 - 09:30
Hatha Yoga
10:00 -11:15
leichtes Hatha Yoga
09:30 -11:30
Matinée am letzten Sonntag des Monats
18:00 - 19:15
Hatha Yoga
18:15 - 19:30
Hatha Yoga
19:45 - 21:00
Hatha Yoga
OM CHANTEN 19:00 - 20:30
6. April(Do) und 19. Mai( Freitag)2023
           
Der Unterricht richtet sich mehrheitlich nach dem Ferienplan  der Schule: 
  • erste Yogastunde 2023 am Mittwoch 4. Januar   
  • Sportferien 14. Februar - 5. März 2023              
  • Frühlingsferien 8.4. - 23.04. 2023
  • Auffahrt  frei
  • Pfingstmontag  frei
  • Sommerferien  8.7. -  13.08. 2023                                                                                                                      
  • Herbstferien  23.9. - 15.10. 2023
  • Winterferien ab 16.12. 2023 - 7.01. 2024 
 
Semesterpreis 1. Semester 2023 525.- Montag/550.- Mittwoch                                                                                                               2. Semester 2023 375.-

10-er Abo Fr. 280.- (gültig  12 Unterrichtswoche)
                         

Sonntagsmatinée Fr. 35.-

Schnupperstunde Fr. 27.-   
Einzelstunden Fr. 30.-

Viele Krankenkassen bezahlen aus der Zusatzversicherung einen Beitrag.

Privatstunden nach Vereinbarung Fr. 80.-
ein persönliches Coaching oder individuelle Geburtsvorbereitung

Ayurvedamassagen und Ernährungsberatung nach Vereinbarung Fr. 108.- / Stunde EMR anerkannt